大変申し訳ございませんが、現在 yoga、facialyoga共に、プライベートレッスン満席のため、新規の受付を休止しております。
yoga
受講人数、延べ5万人以上
2011年
ヨガインストラクターの妹と設立した
「姉妹ヨガユニットprakRiti~プラクリティ~」代表。
一般のオンラインレッスン、スタジオレッスンと並行しながら
音楽フェスや、被災地に出向き
ボランティアでの指導
小学校、幼稚園などでヨガを指導するなど
対象は 老若男女問わず、幅広く活動を行っている。
2019年
『かんたん!ながらヨガ』(祥伝社)出版
心と身体を調えていくために
骨盤や、自律神経などにアプローチして
凝り固まった心の執着
身体の緊張や トラウマを取り除いていく
オリジナルのメソッドの『ひき算式ヨガ』です。
資格・認定 |
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ハレィシェン ヴィンヤサ インバージョンTT |
ハレィシェン キッズヨガTT |
ピーターウォーカー 産後のママとベビーヨガTT |
BYA認定RODY YOGA |
ヴィオラトリコロール マタニティヨガアライアンス |
内田かつのり アナトミック骨盤ヨガTT |
レッスン可能なヨガの種類 |
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ホットヨガ |
リラックスヨガ |
ヴィンヤサヨガ |
パワーヨガ |
マタニティヨガ |
ママのための産後ヨガ |
ベビーヨガ |
キッズヨガ |
骨盤リセットヨガ |
アナトミック骨盤ヨガ |
自律神経をととのえていくヨガ |
Facial yoga
2016年から、間々田佳子女史に師事し
顔ヨガ協会インターナショナルにて、資格取得。
ハローワークや阪急百貨店でのイベントで活躍
2020年より
STAY HOME YOGA&FITNESS にて、オンラインレッスン
プライベートレッスンを開始しています。
顔のたるみやシワ、むくみなどの悩みには、表情筋にアプローチする 高田文子式フェイシャルヨガ!あなたも改善の効果を 短期間で実感しましょう♬
資格・認定 |
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高津文美子式 フェイシャルヨガ(顔ヨガ)TT |
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