大変申し訳ございませんが、現在 yoga、facialyoga共に、プライベートレッスン満席のため、新規の受付を休止しております。

yoga

受講人数、延べ５万人以上

２０１１年
ヨガインストラクターの妹と設立した
「姉妹ヨガユニットprakRiti～プラクリティ～」代表。

一般のオンラインレッスン、スタジオレッスンと並行しながら
音楽フェスや、被災地に出向き
ボランティアでの指導
小学校、幼稚園などでヨガを指導するなど
対象は 老若男女問わず、幅広く活動を行っている。

２０１９年
『かんたん！ながらヨガ』（祥伝社）出版

心と身体を調えていくために
骨盤や、自律神経などにアプローチして
凝り固まった心の執着
身体の緊張や トラウマを取り除いていく
オリジナルのメソッドの『ひき算式ヨガ』です。
資格・認定
ハレィシェン ヴィンヤサ インバージョンTT　　
ハレィシェン キッズヨガTT
ピーターウォーカー 産後のママとベビーヨガTT
BYA認定RODY YOGA
ヴィオラトリコロール　マタニティヨガアライアンス
内田かつのり アナトミック骨盤ヨガＴＴ
レッスン可能なヨガの種類
ホットヨガ
リラックスヨガ
ヴィンヤサヨガ
パワーヨガ
マタニティヨガ
ママのための産後ヨガ
ベビーヨガ
キッズヨガ
骨盤リセットヨガ
アナトミック骨盤ヨガ
自律神経をととのえていくヨガ

Facial yoga

２０１６年から、間々田佳子女史に師事し
顔ヨガ協会インターナショナルにて、資格取得。
ハローワークや阪急百貨店でのイベントで活躍
２０２０年より
STAY HOME YOGA&FITNESS にて、オンラインレッスン
プライベートレッスンを開始しています。

顔のたるみやシワ、むくみなどの悩みには、表情筋にアプローチする 高田文子式フェイシャルヨガ！あなたも改善の効果を 短期間で実感しましょう♬

資格・認定
高津文美子式 フェイシャルヨガ（顔ヨガ）ＴＴ

レッスン＆施術のご案内

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プライベートオンラインレッスン
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